大家好!舞蹈呼吸的应用方法今天让小编来大家介绍下关于舞蹈中呼吸的重要性,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
舞蹈呼吸不同于平静呼吸,舞蹈呼吸是必须加以控制,是矛盾的。
舞蹈呼吸也不同于某些节奏平稳的运动项目的呼吸。
它由于动作的变化,破坏了呼吸的平均节奏。
那么,我们要根据舞蹈动作对呼吸进行调节,在呼吸与动作的关系上,就是要按动作的强度,频率来安排呼吸。
1化整为零,合零为整。
舞蹈动作快慢大小,变化无穷,化整为零,一般指慢板,我们将慢板依其动作的变化,结合音乐和深呼吸的节奏,快板则相反,合零为整。可以一个或几个动作一吸或一呼,并尽可能与音乐的节拍合,以这种具体规律的呼吸组合成的舞蹈呼吸又会为一种整齐变化的、有节奏的呼吸运动。
2吸要快,呼要慢
这种快吸慢呼不仅是一种需要,而且是一种锻炼,吸要快而且多,呼要慢而且少。这也正是一个演员良好的修养。
3起要吸,止要呼
一般动作在起动时都用吸气,而动作结束、复原时宜用呼气,前者有引起动作的自然反映,合者不仅是一种自然反映,而且加强舞蹈心理上和动作上的结束。
4开要吸,合要呼
这一般指某些舞蹈变化时的呼吸,动作开与合的变化与呼吸肌吸与呼的变化正好一致,所以开吸合呼顺其自然。这是动作气顺力达的一条重要原则。
5上要吸,下要呼
一般指跳跃,吸气有提升,使跳轻盈自如,落地呼气又有使蹲有延续流畅。
舞蹈不是机械运动,我们不能强使呼吸机械化。舞蹈动作千变万化,对呼吸经常提出一些变化的要求,不能制定一套一成不变的呼吸法。另外,舞蹈呼吸生理,力学、美学三方面的作用总是互相配合,制约,协调的,不能孤力地强调某一方面。因此,呼吸运动在适应舞蹈动作的变化而又不违被自身其规律,套用的结果不仅破坏了舞蹈的协调统一,同时也破坏了呼吸本身。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。